남도학숙 - 식단표

2025-04-21

월

아침

쌀밥
참치고추장찌개
햄전*케찹
호박나물
김치

점심

서리태콩밥
소고기무국
갈치구이
꽈리고추계란조림
깻잎지
김치

저녁

혼합잡곡밥
나가사끼짬뽕국
유자청강정
가지두반장무침
김치

2025-04-22

화

아침

연유프렌치토스트
망고쥬스
아이스커피
해쉬포테이토
모듬과일

점심

오므라이스
꼬치어묵국
브로콜리마요무침
락교
김치

저녁

차조밥
부대찌개
고등어구이
천사채샐러드
무생채
김치

2025-04-23

수

아침

버섯야채죽
쌀밥
낙지볶음
청경채나물무침
볶음김치

점심

쌀밥
돼지고기김치찌개
계란만두*케찹
황도샐러드
콩나물무침
김치

저녁

현미밥
미니우동
하이라이스
야채고로케
오이지
김치

2025-04-24

목

아침

쌀밥
북어채해장국
어떡햄조림
미역줄기볶음
김치

점심

김밥볶음밥
참깨라면
단무지
김치

저녁

기장밥
샤브샤브*소스
알떡스테이크
치커리사과무침
김치

2025-04-25

금

아침

단팥크림빵
흰우유
아이스커피
오곡코코볼
푸실리샐러드

점심

쌀밥
닭곰탕
오징어곤약초무침
야채무침
석박지
오렌지

저녁

강황밥
근대된장국
오리주물럭
쌈무*깻잎*쌈장
양파절이
김치

2025-04-26

토

아침

쌀밥
열무된장국
돈채죽순볶음
참나물무침
김치

점심

유산슬덮밥
팽이버섯장국
타코야끼
오이무침
김치

저녁

수수밥
얼갈이된장국
쭈삼볶음
청포묵무침
김치

2025-04-27

일

아침

쌀밥
배추국
두부조림
명엽채무침
김치

점심

쌀밥
미역국
감자닭볶음
비빔메밀국수
무말랭이
김치

저녁

흑미밥
마라탕
날치알계란찜
짜사이무침
김치

식단표