남도학숙 - 식단표

2025-06-30

월

아침

메이플피칸파이
포도쥬스
아이스커피
소시지감자버터구이
비타민샐러드

점심

베이컨크림파스타
쌀밥
스위트고구마피자
유부장국
모듬피클
김치

저녁

잡곡밥
해물탕*수제비
불고기잡채
도라지무침
김치

2025-07-01

화

아침

누룽지
쌀밥
잡채어묵볶음
창란젓무침
볶음김치

점심

쌀밥
차돌된장찌개
삼치무조림
쏘야볶음
김치
참외

저녁

잡곡밥
참치순두부찌개
알떡스테이크
브로콜리곤약무침
김치

2025-07-02

수

아침

쌀밥
오징어무국
햄전*케찹
오이무침
김치

점심

쌀밥
열무된장국
낙삼새
모듬쌈*쌈장
양파절이
김치

저녁

잡곡밥
태국식해물하이라이스
맑은우동국
고구마맛탕
락교
김치

2025-07-03

목

아침

쌀밥
애호박새우젓국
미나리소고기볶음
무생채
김치

점심

장아찌주먹밥
물냉면
왕만두
열무김치

저녁

잡곡밥
콩나물냉국
마늘치킨구이
양배추샐러드
노각무침
김치

2025-07-04

금

아침

크로크무슈
두유
아이스커피
요플레
크랜베리아몬드시리얼

점심

쌀밥
배추된장국
찹스테이크
마카로니콘샐러드
무말랭이
김치

저녁

잡곡밥
나가사끼짬뽕국
고추잡채*꽃빵
두반장가지볶음
김치

2025-07-05

토

아침

쌀밥
김치국
미니돈까스*소스
숙주나물무침
김치

점심

쌀밥
사골곰탕-소면
계란만두*케찹
꽈리고추어묵볶음
김치

저녁

잡곡밥
얼갈이된장국
제육깻잎볶음
청포묵김가루무침
김치

2025-07-06

일

아침

쌀밥
우거지해장국
스팸감자조림
청경채나물무침
김치

점심

치킨데리야끼마요덮밥
얼갈이된장국
로메인샐러드
짜사이무침
김치

저녁

잡곡밥
소고기미역국
모듬커틀렛
비름나물무침
열무김치

식단표