남도학숙 - 식단표

2025-10-20

월

아침

쌀밥
조랭이떡국
미트볼구이
무생채
김치

점심

잔치국수
야채볶음밥
오이무침
단무지
김치

저녁

차조밥
미역장국
콘소메이징치킨
어묵파프리카조림
무피클
김치

2025-10-21

화

아침

카스테라빵
흰우유
아이스커피
베이컨스크렘블
꿀토마토

점심

서리태콩밥
들깨수제비국
주꾸미치즈구이
연근유자청무침
야채무침
김치

저녁

현미밥
꽃게된장찌개
돈육콩나물불고기
모듬쌈*쌈장
마늘지
김치

2025-10-22

수

아침

참치야채죽
쌀밥
메추리알버섯조림
부추양파무침
볶음김치

점심

설렁탕
삼치구이
창란젓무침
석박지

저녁

흑미밥
모듬샤브샤브*소스
유자청강정
깻잎지
김치

2025-10-23

목

아침

크로크무슈
망고쥬스
아이스커피
요플레
양상추샐러드*요거르트레싱

점심

쌀밥
스팸김치찌개
생선까스*타르소스
감자매콤조림
백김치
바나나쉐이크

저녁

혼합잡곡밥
근대된장국
마라갈비찜
꽃맛살샐러드
김치

2025-10-24

금

아침

쌀밥
열무된장국
햄전*케찹
숙주나물무침
김치

점심

클램차우더스프
쌀밥
콘치즈함박스테이크
윌도프샐러드
모듬피클
김치

저녁

흰쌀밥
소고기무국*당면사리
매콤낙지덮밥
천사채샐러드
김치

2025-10-25

토

아침

쌀밥
만두국
두부조림
고들빼기무침
김치

점심

베이컨김치볶음밥
팽이버섯장국
꽃빵튀김
오복지
김치
쿨피스

저녁

기장밥
얼갈이된장국
로제찜닭
실곤약오이무침
김치

2025-10-26

일

아침

쌀밥
순두부찌개
임꺽정떡갈비
청경채나물무침
김치

점심

쌀밥
순대국
잡채어묵떡볶이
야채스틱*쌈장
깍두기

저녁

수수밥
마크니커리덮밥
가쓰오어묵국
미니돈까스
꼬들단무지
김치

식단표