남도학숙 - 식단표

2025-05-19

월

아침

프레즐
포도쥬스
아이스커피
양상추샐러드*요거트드레싱
소고기스프

점심

닭갈비볶음밥
얼갈이된장국
소떡소떡
야채무침
김치

저녁

혼합잡곡밥
사골곰탕*당면사리
요코노미야끼
풋고추쌈장무침
석박지

2025-05-20

화

아침

버섯야채죽
쌀밥
돈장조림
무말랭이
볶음김치

점심

쌀밥
소고기영양탕
가자미구이
그린빈스어묵볶음
청경채나물무침
김치

저녁

흑미밥
근대된장국
돈LA갈비구이
양배추쌈*쌈장
콘샐러드
김치

2025-05-21

수

아침

쌀밥
전주식해장국
해물완자구이
쑥갓나물무침
김치

점심

유니짜장면
쌀밥
계란파국
왕만두*초간장
단무지
김치

저녁

강황밥
미역국
지코바치킨
실곤약야채무침
오복지
김치

2025-05-22

목

아침

토스트피자
두유
아이스커피
오곡코코볼
오렌지

점심

스팸참치마요덮밥
북어채무국
야채고로케-케찹
무생채
김치

저녁

현미밥
목살짜글이찌개
삼치감자조림
어묵잡채
김치

2025-05-23

금

아침

쌀밥
만두국
떡갈비구이
오이무침
김치

점심

쌀밥
청국장찌개
보쌈*새우젓
상추쌈*쌈장
배추겉절이
아이스매실차

저녁

수수밥
유부주머니국
분모자낙지볶음
감자채볶음
김치

2025-05-24

토

아침

쌀밥
참치찌개
메추리버섯조림
오징어젓무침
김치

점심

소시지하이라이스
열무된장국
야채튀김
마늘쫑장아찌
김치

저녁

기장밥
감자탕
잡채어묵볶음
참나물무침
깍두기

2025-05-25

일

아침

쌀밥
시금치된장국
베이컨계란후라이
도시락김
김치

점심

비프토마토스튜
쌀밥
함박스테이크
참외샐러드
오이피클
김치

저녁

율무밥
삼겹살김치찌개
생선까스*타르소스
콩나물무침
김치

식단표