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식단표

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오늘

  • 날짜
    요일
    아침
    점심
    저녁
  • 2025-09-22
    월
    아침 
    쌀밥
조랭이떡국
잡채어묵볶음
콩나물무침
김치
    점심 
    수제밥버거
꼬치어묵국
계란볶이
단무지
김치
    저녁 
    혼합잡곡바
미니육개장칼국수
들기름두부구이*양념장
오이양파무침
김치
  • 2025-09-23
    화
    아침 
    모닝빵*버터*쨈
망고쥬스
아이스커피
양송이스프
모듬과일
    점심 
    쌀밥
닭곰탕
오징어버섯초무침
참나물무침
석박지
    저녁 
    강황밥
소고기미역국
마라샹궈
계란찜
김치
  • 2025-09-24
    수
    아침 
    누룽지
쌀밥
소시지칠리소스볶음
오징어젓무침
볶음김치
    점심 
    쌀밥
목살짜글이찌개
가자미구이
스팸감자조림
야채무침
김치
    저녁 
    수수밥
아욱국
매콤돈등뼈찜
두반장가지무침
김치
  • 2025-09-25
    목
    아침 
    길거리토스트
두유
아이스커피
요플레
하루견과
    점심 
    서리태콩밥
도토리묵온국
돈장조림
해파리무침
배추겉절이
    저녁 
    흑미밥
근대된장국
상추튀김*양파절이
연근조림
김치
  • 2025-09-26
    금
    아침 
    쌀밥
북어채해장국
어떡햄조림
마늘쫑무침
김치
    점심 
    짜장면
쌀밥
유부장국
교자만두튀김
단무지
김치
    저녁 
    율무밥
돈육애호박찌개
알떡스테이크*부추무침
청경채나물무침
김치
  • 2025-09-27
    토
    아침 
    쌀밥
오징어무국
돈채꽈리고추볶음
숙주나물무침
김치
    점심 
    고추참치볶음밥
연두부탕
연유꽃빵튀김
무말랭이무침
김치
    저녁 
    현미밥
얼갈이된장국
치즈닭갈비
천사채샐러드
쌈무*쌈장
김치
  • 2025-09-28
    일
    아침 
    쌀밥
김치국
미니돈까스*소스
부추무침
김치
    점심 
    제육덮밥
팽이버섯장국
츄러스
오복지
김치
    저녁 
    차조밥
사골곰탕*당면사리
코다리무조림
비엔나미니양배추볶음
깍두기