남도학숙 - 식단표

2025-09-29

월

아침

미니와플*생크림*쨈
망고쥬스
아이스커피
푸실리샐러드
삶은계란

점심

쌀밥
해물누룽지탕
꿔바로우*과일소스
부추양파무침
김치

저녁

기장밥
삼겹살김치찌개
애호박부추전*해물완자
도시락김
백김치

2025-09-30

화

아침

전복죽
쌀밥
떡갈비구이
무생채
볶음김치

점심

삼색나물비빔밥
근대된장국
소떡소떡
야채무침
김치

저녁

수수밥
열무된장국
청양풍찜닭
곤약브로컬리초장무침
김치

2025-10-01

수

아침

<생일축하밥상>
쌀밥
홍합미역국
불고기당면볶음
참나물무침
김치
비피더스

점심

<우리고장특산품체험의날-영광>
곤드레밥*양념장
우렁된장찌개
삼치구이
청경채나물무침
김치
영광모싯잎송편

저녁

율무밥
청국장찌개
한방갈비찜
삼색겨자냉채
김치

2025-10-02

목

아침

대파크림치즈베이글
두유
아이스커피
시리얼
바나나

점심

강황밥
유부장국
미트볼로제파스타
또띠아불고기피자
오이피클
김치

저녁

혼합잡곡밥
동태매운탕
칠리강정
도라지오이무침
김치

2025-10-03

금

아침

쌀밥
얼갈이된장국
두부구이*양념장
숙주나물무침
김치

점심

소시지갈릭볶음밥
팽이버섯장국
춘권튀김
김치

저녁

흑미밥
순두부찌개
훈제오리양장피
방풍나물무침
김치

2025-10-04

토

아침

쌀밥
콩나물국
제육볶음
고들빼기무침
김치

점심

쌀밥
목살짜글이찌개
모듬커틀렛*타르소스
치커리사과무침
김치

저녁

행복한 
추석
보내세요!

2025-10-05

일

아침

점심

추석연휴

저녁

식단표