남도학숙 - 식단표

식단표

2025-10-08

수

아침

점심

참치김치덮밥
유부장국
야채고로케
김치

저녁

흰쌀밥
북어채해장국
알떡스테이크
메추리알곤약조림
김치

2025-10-09

목

아침

쌀밥
옹심이만두국
해물완자구이
오복지
김치

점심

쌀밥
소고기무국
분모자낙지볶음
계란찜
무말랭이무침
김치

저녁

혼합잡곡밥
스팸김치찌개
오징어까스*소스
감자채햄볶음
백김치

2025-10-10

금

아침

누룽지
쌀밥
잡채어묵볶음
창란젓무침
볶음김치

점심

쌀밥
청국장찌개
제육볶음
양배추쌈*참치쌈장
파절이
김치
아이스매실차

저녁

흑미밥
해물짬뽕국
고추잡채*꽃빵
청경채나물무침
김치

2025-10-11

토

아침

쌀밥
콩나물국
소고기불고기
연근조림
김치

점심

강황밥
쫄면
가쓰오장국
군만두튀김
단무지
김치

저녁

수수밥
애호박새우젓찌개
감자닭볶음
숙주나물무침
김치

2025-10-12

일

아침

쌀밥
근대된장국
소시지칠리소스볶음
방풍나물무침
김치

점심

목살필라프
홍합미역국
불닭소스꼬치어묵
무생채
김치

저녁

서리태콩밥
우렁된장찌개
LA돈갈비구이
청포묵무침
김치