남도학숙 - 식단표

2025-05-12

월

아침

쌀밥
두부된장찌개
빌소시지죽순볶음
콜라비무침
김치

점심

산채비빔밥
건새우아욱국
계란후라이
꽃맛살샐러드
김치
참외

저녁

혼합잡곡밥
미니육칼
고등어구이
청경채나물무침
김치

2025-05-13

화

아침

뚜레쥬르카스테라
흰우유
아이스커피
시리얼
모듬과일

점심

쌀밥
동태알탕
돈장조림
두릅잡채
배추겉절이

저녁

흑미밥
소시지섞어찌개
궁중떡볶이
치커리오렌지무침
김치

2025-05-14

수

아침

쌀밥
김치국
두부계란부침
김구이
백김치

점심

카레라이스
가쓰오장국
미니돈까스
무말랭이무침
김치

저녁

기장밥
배추된장국
콘소메이징치킨
연두부*오리엔탈소스
고추지
김치

2025-05-15

목

아침

전복죽
쌀밥
잡채어묵볶음
연근조림
볶음김치

점심

쌀밥
근대된장국
묵은지닭볶음
과일샐러드
야채무침
김치

저녁

차조밥
버섯샤브샤브
해물야채전
브로콜리마요무침
김치

2025-05-16

금

아침

브라운브레드샌드위치
사과쥬스
아이스커피
망고푸딩
바나나

점심

클로렐라밥
토마토파스타
팽이버섯장국
또띠아고르곤졸라피자
수제피클
김치

저녁

율무밥
바지락시금치된장국
훈제오리양장피
상추오이무침
김치

2025-05-17

토

아침

쌀밥
북어채계란국
돈채꽈리고추볶음
부추무침
김치

점심

쌀밥
얼갈이된장국
폭찹스테이크
양배추라페
마늘쫑장아찌
김치

저녁

흑미밥
콩나물무채국
마라샹궈
감자조림
야채무침
김치

2025-05-18

일

아침

쌀밥
조랭이떡국
오징어볶음
숙주나물무침
김치

점심

<5.18기념>
주먹밥
미니우동
떡갈비구이
단무지
김치

저녁

현미밥
제육덮밥
미역국
츄러스
무생채
김치

식단표