남도학숙 - 식단표

2025-08-18

월

아침

쌀밥
새우미역죽
동그랑땡
어묵채소볶음
김치

점심

생채소해물숙회비빔밥
미소장국
김치
오곡라떼

저녁

흑미밥
청국장김치찌개
돈육마늘떡갈비
참나물새송이초무침
백김치

2025-08-19

화

아침

브라운브레드샌드위치
우유
콘푸로스트
오렌지

점심

귀리밥
바지락순두부맑은탕
매운등갈비찜
얌운센샐러드
김치

저녁

차조밥
소고기맑은장국
오징어순대볶음
취나물무침
김치

2025-08-20

수

아침

쌀밥
참치두부찌개
감자햄조림
구운쥐포채볶음
김치

점심

비빔국수
우무묵콩국
찹쌀도넛
단무지
김치

저녁

기장밥
쭈꾸미버섯찌개
닭엿장조림
노각생채
김치

2025-08-21

목

아침

옥수수크림빵
새알심단팥죽
바나나
두유

점심

흑미밥
차돌된장찌개
삼치데리야끼구이
소떡알볶음
김치

저녁

혼합잡곡밥
감자수제비전골
등심폭찹스테이크
깻잎된장절이
김치

2025-08-22

금

아침

쌀밥
소고기호박찌개
달걀맛살말이
콩나물무침
김치

점심

쌀밥
아라비아따스파게티
앙쿠르트양송이스프
치커리과일샐러드
단무지
김치

저녁

발아현미밥
닭개장
어묵두부깐풍
도토리묵무침
김치

2025-08-23

토

아침

쌀밥
명란젓찌개
미트볼칠리소스조림
건파래볶음
김치

점심

중국식볶음밥
짬뽕국물
쟈샤이무침
김치
군만두

저녁

보리밥
목살고추장찌개
불고기잡채
청경채나물
김치

2025-08-24

일

아침

쌀밥
두부팽이찌개
돈육표고장조림
오이생채
김치

점심

스팸하이라이스
달걀부추맑은국
단무지채무침
김치
모둠과일

저녁

찰수수밥
근대국
양념통닭
무피클
숙주나물
김치

식단표